¡No es lo que vivas, sino cómo lo vivas!

¡No es lo que vivas, sino cómo lo vivas!

Un atardecer, un amanecer, alguien sufre por un corazón roto, alguien brilla de felicidad por haberse enamorado, alguien fracasa en su negocio, pero alguien triunfa, alguien pierde su empleo, otro consigue la oportunidad de su vida, alguien pierde su casa, alguien...
Como se conectan las emociones y los alimentos.

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Nuestras emociones tienen un efecto poderoso sobre nuestra elección de alimentos y sobre los hábitos de alimentación. Por ejemplo, se ha encontrado que el vínculo entre emoción y alimentación es más fuerte en las personas obesas que en las no obesas y en personas que...
Para una vida más feliz, 4 tips para ti

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Es cierto que es un tema #trending pero es una realidad, los seres humanos buscamos ser felices porque no contamos con las herramientas o con nuestro ser consciente para poder tener nuestro talante emocional alto y de esta manera ser simplemente ¡felices! Vinimos al...
El Yoga para todos, conoce sus beneficios:

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La palabra “yoga” significa unir, conectar, integrar y armonizar, es un sistema que desarrolla la unión y la armonía entre cuerpo, mente y espíritu por esta razón te sugerimos practicar esta actividad dentro de tus rutinas diarias. No dudes si crees que tu edad es...