Afirmaciones positivas para empezar tu día

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Algunas sugerencias básicas antes de iniciar Repítelas cada vez que puedas ya sea en voz alta o en tu mente. Aprovecha momentos como cuando manejas, mientras esperas por una cita o mientras estás en el salón de belleza, por citar algunas opciones. Elige las que...
Tapping: una nueva terapia para problemas emocionales.

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Tapping significa dar golpecitos en los puntos energéticos para desbloquear los meridianos de la medicina tradicional china (digitopuntura). Aunque el procedimiento pueda parecer un poco extraño, la verdad es que funciona estupendamente bien y los invitamos a que lo...
Sé el Gurú de tu propia vida.

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Shadya, experta en psicología moderna y medicina tradicional China nos explicará un poco de la liberación emocional, y como sólo con la yema de tus dedos puedes liberarte de tus emociones y llenarte de paz, además asegura en este nuevo episodio que nosotros mismos...