por progrevo | Jun 25, 2021 | Bienestar Emocional, Meditación, Reflexión
En el 2008, cuando perdí todo lo que tenía y lo que no tenía, también entre en un estado de estrés y desesperación y comencé a tomar decisiones desde ese estado. ¿Qué crees que sucedió? ¡Termine cavando un hoyo financiero más profundo! Cuando me di cuenta de lo que...
por progrevo | Dic 11, 2020 | Meditación, Reflexión, Vitalidad
La codependencia emocional es una situación que viene dada cuando eres capaz de dejar a un lado tus necesidades y emociones para satisfacer la de los demás, esto quiere decir según estudios que es una condición psicológica en la que las personas demuestran una...
por progrevo | Ene 6, 2020 | Meditación
Algunas sugerencias básicas antes de iniciar Repítelas cada vez que puedas ya sea en voz alta o en tu mente. Aprovecha momentos como cuando manejas, mientras esperas por una cita o mientras estás en el salón de belleza, por citar algunas opciones. Elige las que...
por progrevo | Dic 13, 2019 | Meditación
Tapping significa dar golpecitos en los puntos energéticos para desbloquear los meridianos de la medicina tradicional china (digitopuntura). Aunque el procedimiento pueda parecer un poco extraño, la verdad es que funciona estupendamente bien y los invitamos a que lo...
por progrevo | Dic 10, 2019 | Meditación
Shadya, experta en psicología moderna y medicina tradicional China nos explicará un poco de la liberación emocional, y como sólo con la yema de tus dedos puedes liberarte de tus emociones y llenarte de paz, además asegura en este nuevo episodio que nosotros mismos...
por progrevo | Nov 14, 2019 | Meditación
Chakra significa en sánscrito: “Rueda de Energía”. Son siete y cada uno tiene su color. Son los responsables del flujo de le energía de nuestro cuerpo. A través de ellos, entra la energía externa en nosotros y sale nuestra energía hacia el exterior; es decir, nos...